Fitness

PRODUKTOMTALER : Fitness

4.7 / 5
4,7
354 anmeldelser i kategorien fitness
Visste du at det å trene med en vektet rockering er en svært effektiv treningsform? Ifølge en studie utført av Universitetet i Helsinki kan 13 minutters daglig trening med en 1,5 kg tung rokkering redusere midjemålet ditt mer effektivt enn å gå 10 000 skritt.

Studien viste også at trening med rockeringen styrker kjernemuskulaturen og reduserer mengden skadelig kolesterol i kroppen. I videoen nedenfor kan du se hvordan du trener med en vektring og hvordan du monterer og demonterer den.

Det er ikke rart at rockeringer har blitt populære treningsredskaper! Dessuten er de enkle å ta med seg på ferie eller jobbreise, og du kan se på favorittprogrammet ditt mens du rocker.

For best mulig resultat bør du prøve å holde en hastighet på rundt 100 omdreininger i minuttet og samtidig stramme opp den dype kjernemuskulaturen.

Velg en rockering med riktig vekt for deg, og begynn å rocke deg til en sterk kjernemuskulatur og bedre kondisjon!
Sorter:
  • RABATT 50 %
    FitNord Rockering 1.2 kg
    4.8 / 5

    FitNord Rockering 1.2 kg

    149 kr 299 kr

  • RABATT 55 %
    FitNord Rockering 1.8 kg PRO
    4.7 / 5

    FitNord Rockering 1.8 kg PRO

    179 kr 399 kr

  • RABATT 53 %
    FitNord Rockering 2.1 kg PRO
    4.8 / 5

    FitNord Rockering 2.1 kg PRO

    199 kr 429 kr

  • RABATT 54 %
    FitNord Rockering 1.5 kg
    4.3 / 5

    FitNord Rockering 1.5 kg

    159 kr 349 kr

  • FitNord Ankel- og håndleddsvekter 0,5 kg (PAR)

    FitNord Ankel- og håndleddsvekter 0,5 kg (PAR)

    115 kr

  • FitNord Ankel- og håndleddsvekter 1 kg (PAR)
    4.0 / 5

    FitNord Ankel- og håndleddsvekter 1 kg (PAR)

    169 kr

  • FitNord Yogamatte Kork , Svart
    4.0 / 5

    FitNord Yogamatte Kork , Svart

    210 kr 305 kr

  • RABATT 33 %
    FitNord Treningsbånd med håndtak
    4.0 / 5

    FitNord Treningsbånd med håndtak

    79 kr 119 kr

  • FitNord Power-bånd
    4.8 / 5

    FitNord Power-bånd

    119 kr 239 kr

  • FitNord Avslappende massasjeball 6 cm
    4.8 / 5

    FitNord Avslappende massasjeball 6 cm

    29 kr 59 kr

  • Massasjeterapiball 9 cm, FitNord
    4.2 / 5

    Massasjeterapiball 9 cm, FitNord

    49 kr 116 kr

  • Gymstick Massasjeball

    Gymstick Massasjeball

    35 kr 95 kr

  • 9 kg Vektdyne, bomull, Polar Night (150x200 cm)
    4.2 / 5

    9 kg Vektdyne, bomull, Polar Night (150x200 cm)

    1039 kr 1989 kr

    Eller fra 159 kr/mnd

  • FitNord Yogamatte, Turkis
    4.8 / 5

    FitNord Yogamatte, Turkis

    289 kr 350 kr

  • FitNord Yogamatte, Rosa
    4.3 / 5

    FitNord Yogamatte, Rosa

    289 kr 350 kr

  • FitNord Pull Up-bar til døråpning
    4.0 / 5

    FitNord Pull Up-bar til døråpning

    179 kr 230 kr

  • Vektskivelås for olympisk vektstang, FitNord (par)
    3.0 / 5

    Vektskivelås for olympisk vektstang, FitNord (par)

    69 kr 125 kr

  • FitNord motstandsbånd med håndtak, Medium
    4.8 / 5

    FitNord motstandsbånd med håndtak, Medium

    89 kr 139 kr

  • FitNord Curl Bar (120 cm) med fjærlås for 30 mm vektskiver
    5.0 / 5

    FitNord Curl Bar (120 cm) med fjærlås for 30 mm vektskiver

    349 kr 410 kr

  • FitNord Hex-Manualer 1 kg (PAR)
    4.8 / 5

    FitNord Hex-Manualer 1 kg (PAR)

    89 kr 115 kr

  • FitNord Hex-Manualer 2 kg (PAR)
    4.8 / 5

    FitNord Hex-Manualer 2 kg (PAR)

    169 kr 209 kr

  • FitNord Hex-Manualer 3 kg (PAR)
    4.8 / 5

    FitNord Hex-Manualer 3 kg (PAR)

    239 kr 299 kr

  • FitNord Hex-Manualer 4 kg (PAR)
    4.8 / 5

    FitNord Hex-Manualer 4 kg (PAR)

    309 kr 389 kr

  • FitNord Hex-Manualer 6 kg (PAR)
    4.8 / 5

    FitNord Hex-Manualer 6 kg (PAR)

    469 kr 579 kr

  • FitNord Hex Manualer 7 kg (PAR)
    4.8 / 5

    FitNord Hex Manualer 7 kg (PAR)

    549 kr 700 kr

    Eller fra 789 kr/mnd

  • FitNord Hex-Manualer 8 kg (PAR)
    4.8 / 5

    FitNord Hex-Manualer 8 kg (PAR)

    649 kr 820 kr

    Eller fra 698 kr/mnd

  • FitNord Hex-Manualer 10 kg (PAR)
    4.8 / 5

    FitNord Hex-Manualer 10 kg (PAR)

    819 kr 1020 kr

    Eller fra 868 kr/mnd

  • FitNord Hex-Manualer 17,5 kg (PAR)
    4.8 / 5

    FitNord Hex-Manualer 17,5 kg (PAR)

    1149 kr 1460 kr

    Eller fra 168 kr/mnd

  • Vektskivelås med langt rett håndtak (par), for olympisk stang, FitNord
    4.3 / 5

    Vektskivelås med langt rett håndtak (par), for olympisk stang, FitNord

    59 kr 115 kr

  • FitNord Garage Gym Dungeon Power Rack

    FitNord Garage Gym Dungeon Power Rack

    9999 kr 11690 kr

    Eller fra 523 kr/mnd

  • FitNord Ankel- og håndleddsvekter 2 kg (PAR)

    FitNord Ankel- og håndleddsvekter 2 kg (PAR)

    199 kr

  • FitNord Ankel- og håndleddsvekter 3 kg (PAR)

    FitNord Ankel- og håndleddsvekter 3 kg (PAR)

    269 kr

  • FitNord Ankel- og håndleddsvekter 5 kg (PAR)

    FitNord Ankel- og håndleddsvekter 5 kg (PAR)

    349 kr

  • 5.0 / 5

    FitNord Rockering 1 kg

    329 kr

  • FitNord AbMat
    5.0 / 5

    FitNord AbMat

    219 kr

  • FitNord EVA-Massasjerulle 60 cm
    5.0 / 5

    FitNord EVA-Massasjerulle 60 cm

    350 kr

  • FitNord EVA-Massasjerulle 90 cm
    5.0 / 5

    FitNord EVA-Massasjerulle 90 cm

    469 kr

  • FitNord Balansebrett i tre
    5.0 / 5

    FitNord Balansebrett i tre

    299 kr

  • FitNord NBR Yogamatte
    4.9 / 5

    FitNord NBR Yogamatte

    469 kr

  • FitNord PVC Treningsmatte
    4.0 / 5

    FitNord PVC Treningsmatte

    700 kr

    Eller fra 749 kr/mnd

  • FitNord AB wheel (krafthjul)
    4.5 / 5

    FitNord AB wheel (krafthjul)

    150 kr

  • FitNord Yogamatte Kork, Rosa
    4.8 / 5

    FitNord Yogamatte Kork, Rosa

    305 kr

  • FitNord Dips- og pull-up-stativ
    3.4 / 5

    FitNord Dips- og pull-up-stativ

    3149 kr

    Eller fra 269 kr/mnd

  • FitNord Curl Bar (120 cm) med gjengelås for 30 mm vektskiver
    5.0 / 5

    FitNord Curl Bar (120 cm) med gjengelås for 30 mm vektskiver

    410 kr

  • FitNord Curl Bar (120 cm) for 50 mm vektskiver (EZ bar)
    5.0 / 5

    FitNord Curl Bar (120 cm) for 50 mm vektskiver (EZ bar)

    820 kr

    Eller fra 939 kr/mnd

  • FitNord Hex-Manualer 5 kg (PAR)
    4.8 / 5

    FitNord Hex-Manualer 5 kg (PAR)

    469 kr

  • 4.8 / 5

    FitNord Hex-Manualer 9 kg (PAR)

    935 kr

    Eller fra 798 kr/mnd

  • FitNord Hex-Manualer 12,5 kg (PAR)
    4.4 / 5

    FitNord Hex-Manualer 12,5 kg (PAR)

    1070 kr

    Eller fra 878 kr/mnd